the girlЖаркая погода, влажность и чрезмерное пребывание на солнце могут привести к закупорке пор, высыпаниям, жирному блеску и пигментным пятнам. Однако если ухаживать за кожей правильно, эти распространенные проблемы можно решить и даже предотвратить их.
Не забывайте про солнцезащитный крем
Дерматологи сходятся во мнении, что надежная защита от УФ-излучения — главное правило в уходе за кожей круглый год, но особенно летом, когда дни становятся длиннее, и вы неизбежно проводите больше времени на солнце. Средства с SPF30 и выше следует использовать каждый день. Наносить на все открытые участки тела: лицо, шею, грудь, уши и руки.
Солнцезащитный крем с SPF 30-50 жизненно важен в летние месяцы для всех типов кожи, даже если вы проводите большую часть времени в офисе
Выбирайте увлажняющий крем с легкой текстурой
Несмотря на то, что летом человек сильнее потеет, кожа все равно нуждается в увлажнении. Кремы насыщенной текстуры лучше заменить на легкие средства с гиалуроновой кислотой.
Гель-концентрат на водной основе Maximum Hydrator Activated, Clinique
Увлажняющий гель Azelac, Sesderma
Освежите кожу с помощью миста
Многие дерматологи рекомендуют использовать спрей для лица с огурцом, мятой или розовой водой в составе, чтобы освежать кожу в течение дня по мере необходимости. Продукт прекрасно справляется со своей задачей, а именно уменьшает жирный блеск и сужает поры. А еще это отличное sos-средство перед важным мероприятием.
Увлажняющий спрей для лица Dr. Barbara Sturm
Минерализирующая термальная вода Vichy
Убедитесь, что средства некомедогенные
Нам всем хорошо известно, что забитые поры летом могут привести к высыпаниям. Простой способ предотвратить скопление пота и жира в порах — использовать некомедогенные бьюти-средства. Обладательницам кожи, склонной к акне, стоит присмотреться к сывороткам и кремам с салициловой кислотой, перекисью бензоила, серой или ниацинамидом. Все эти ингредиенты обладают противовоспалительным действием и помогают контролировать работу сальных желез.
Если кожа склонна к жирности, летом вам необходимо пользоваться специальными уходовыми средствами
Правильно очищайте кожу
Само собой разумеется, что очищать кожу нужно и утром, и вечером – особенно в летнее время года. Учитывая повышенное выделение кожного сала и пота, важно регулярно использовать мягкие средства без содержания спирта и со сбалансированным pH.
Успокаивающий очищающий гель Sensibio DS, Bioderma
Очищающий крем-мусс придающий сияние Uriage Depiderm
Добавьте антиоксиданты в ежедневную бьюти-рутину
Солнечные лучи провоцируют высвобождение свободных радикалов. Они повреждают клетки и вызывают преждевременное старение. Чтобы помочь коже защититься от их вредного воздействия, добавьте в ежедневный уход средства с антиоксидантами, например, с витамином С, полифенолами и пептидами.
Витамин С полезен круглый год, но особенно необходим летом. Он помогает предотвратить гиперпигментацию, разглаживает мелкие морщины и способствует выработке коллагена
Сыворотка Vinergetic C+ с витамином, Caudalie
Укрепляющая сыворотка с пептидами меди, Teana
Используйте восстанавливающие маски раз в неделю и не пренебрегайте профессиональными процедурами
Возьмите за правило делать маски на регулярной основе. Посоветуйтесь с вашим косметологом и выберите маску, которая поможет восстановить и укрепить кожный барьер, защищающий от бактерии и загрязнений. То же самое и с салонными процедурами – можно составить целую программу на лето. Поверьте, профессиональный уход тоже важен.
Ночная восстанавливающая маска с экстрактом цитруса юдзу, Shiseido
Маска на основе трех видов ферментированных церамидов, Ample:n
Мезотерапия и биоревитализация (микроинъекции препаратов на основе гиалуроновой кислоты) — отличное дополнение к вашей летней бьюти-рутине. Процедуры питают кожу изнутри и помогают восстановить повреждения, вызванные солнечными лучами.
Летом поры забиваются быстрее, в связи с чем появляются покраснения и воспаления. Справиться с проблемой поможет омолаживающий гидромеханический пилинг HydraFacial. Вакуумный аппарат словно «пылесос» собирает все загрязнения и впрыскивает в кожу питательные сыворотки (подбираются косметологом индивидуально).
Не забывайте делать пилинг
Внешний роговой слой кожи естественным образом утолщается под воздействием солнца. Это означает, что после возвращения из отпуска может появиться склонность к закупорке пор и высыпаниям, поэтому не пренебрегайте отшелушиванием. Обратите внимание на средства с альфа-гидроксикислотой (AHA). Имейте в виду, они могут сделать кожу более светочувствительной, поэтому не забывайте про солнцезащитный крем. Если кожа чувствительная, попробуйте фруктовые ферменты (такие как папайя и ананас).
Пилинг-пэды с AHA-кислотами и витамином С, Likato
Всесезонный пилинг на основе феруловой, яблочной и лимонной кислот, Aravia
Скорректируйте свой макияж
Чем легче будут текстуры, тем лучше. Замените плотную тональную основу на увлажняющий BB-крем и каплю консилера. Подумайте о переходе на водостойкую тушь и запаситесь фиксирующим спреем. Прежде всего, обращайте внимание на состав и выбирайте некомедогенные продукты.
BB-крем с SPF 45, Dr.Jart+
Гиалуроновый ВВ-крем all in one, Librederm
Не допускайте обезвоживания
Вы знаете, что организм почти на 70% состоит из воды. Питьевая вода не только поддерживает нормальное функционирование органов, но и помогает выводить токсины. Употребление достаточного количества жидкости в течение дня также помогает сохранить кожу увлажненной, замедляет процесс появления морщин и повышает ее эластичность и упругость.
Читайте также:
