Коллаген для лица: кремы, инъекции и биодобавки

Для начала предлагаем вспомнить, что такое коллаген. Итак, это важный структурный белок, отвечающий за молодость и гладкость кожи. С 25 лет его количество в организме уменьшается на один процент в год, он разрушается из-за воздействия солнечных лучей, последствий неправильного питания и вредных привычек. Сегодня мы расскажем о безопасных и эффективных методах, которые помогут стимулировать синтез коллагена и эластина.

    Структура коллагена

    Волокна коллагена формируют так называемую «сетку» — гибкий каркас кожи. Что касается структуры, то она похожа на косичку: отдельные аминокислоты соединяются, образуя длинные цепочки, которые соединяются вместе. Затем эти нити скручиваются и обвивают друг друга, образуя тройные спирали. Наконец, эти спирали соединяются и накладываются друг на друга, образуя волокно под названием фибриллы. Другими словами, коллаген — довольно сложная и массивная молекула. 

    Начиная с 25 лет, мы теряем больше коллагена, чем вырабатывает организм. Как это исправить? Самый простой способ — использовать кремы и сыворотки с этим ингредиентом.  Но кремы, содержащие чистый коллаген, просто не могут оправдать высоких требований, потому что эти огромные сплетенные молекулы слишком велики, чтобы проникнуть в эпидермис.

    Однако гидролизованный коллаген расщепляется на маленькие фрагменты (цепочки аминокислот — пептиды), которым легче проникнуть в дерму, и, следовательно, он действительно способен занять то место, где и должен находиться. Он также обладает увлажняющими свойствами и прекрасно работает в сочетании с другими активными веществами, такими как ретинол, витамин С, ниацинамид, пептиды и AHA-кислоты (они как раз стимулируют выработку коллагена).

    Коллаген повышает плотность, сокращает глубину морщин и восстанавливает защитный барьер кожи

    Преимущества коллагена для кожи

    Коллаген известен своими отличными увлажняющими свойствами при местном применении. Бьюти-средства с этим компонентом заполняют морщины, делают кожу более мягкой и гладкой.

    Крем Liftactiv Collagen Specialist, Vichy

    Крем Pro-Collagen Marine Cream, Elemis

    Крем для области вокруг глаз Roselift Collagène Regard, Payot

    Крем Peptide Collagen Moisturizer, It’s Skin

    Обогащенный коллагеном крем 24-часового действия для коррекции морщин Lifting RX, Doctor Babor

    Крем с коллагеном VS коллагеновые добавки

    Некоторые эксперты считают, что добавки с коллагеном работают лучше, чем кремы и сыворотки. Ведь местное применение обеспечивает лишь временное увлажнение. Исследование 2019 года показало, что потребление коллагена может помочь в краткосрочной и долгосрочной перспективе в таких вопросах, как заживление ран, эластичность, увлажнение и плотность кожи. Другие же исследования доказали, что добавки с коллагеном способствуют облегчению боли в суставах и поддержанию прочности ногтей.

    Считается, что морской коллаген лучше усваивается, чем животный

    Есть более 30 (!) различных типов коллагена, но только некоторые из них полезны именно для кожи. Так, I и III тип помогут разгладить морщины, а II — вылечить суставы. 

    Коллаген делают из соединительных тканей животных (костей коров, свиней, куриц и рыбы). Существуют также веганские и растительные коллагеновые добавки, однако в их составе не настоящий коллаген, а аминокислоты, витамин С и другие питательные вещества.

    Средняя дневная порция коллагена — от 2,5 до 15 граммов. Эффект появится примерно через четыре недели. Добавки с коллагеном стоит пить не менее 12 недель. Также важно помнить, что индивидуальные реакции на добавки могут различаться, и то, что работает для одного человека, может не работать для другого.

    Инъекции коллагена

    Примерно в 1980-х годах, до того как филлеры на основе гиалуроновой кислоты стали популярными (важно: они не аллергенны!), инъекционные – на основе коллагена использовались для разглаживания морщин и увеличения объема губ. Впрочем, сейчас также используют филлеры, стимулирующие выработку коллагена, такие как Radiesse и Ellansé. Например, тот же Radiesse, введенный канюлей в шею может мгновенно разгладить дряблую кожу, одновременно стимулируя выработку коллагена, поэтому эта область останется гладкой даже после растворения филлера.

    Инъекции коллагена или так называемая коллагенотерапия помогают для решения комплекса эстетических проблем

    Вывод

    Действительно ли вам нужно принимать добавки с коллагеном? Нет однозначного ответа на этот вопрос. Если вы придерживаетесь сбалансированной диеты, включающей продукты, богатые белком, такие как мясо, яйца, молочные продукты и бобы, добавки с коллагеном, скорее всего, вам не нужны. С другой стороны, они все равно потенциально могут быть полезны. 

    Что касается кремов и сывороток с содержанием коллагена, то они, скорее всего, не смогут стимулировать синтез нового коллагена, если в них нет нужных ингредиентов (ретиноидов, пептидов, факторов роста), но в любом случае будут увлажнять кожу. Решать только вам!

    Межтекстовые Отзывы
    Посмотреть все комментарии
    guest

    Лак для волос Лореаль

    Лак для волос Лореаль – превосходная у кладка в любую погоду. Любой лак должен быть надежным средством для...

    Самостоятельная работа: вдохновляющие истории успеха знаменитых женщин, которые добились всего сами

    Последнее время мы так часто слышим о знаменитых детях знаменитых родителей, что сложилось впечатление, будто звезд, вышедших из...

    Дамские пальчики: Как правильно ухаживать за ногтями в домашних условиях

    Аккуратный маникюр — завершающий штрих любого образа. В этом материале мы расскажем, как правильно ухаживать за ногтями в...

    Основа основ: как правильно наносить тональный крем

    Кажется, все знают, как наносить тональный крем, при этом часто вместо красивой сияющей кожи с ровным тоном создается...

    Успеть за 5 минут: 10 корейских масок и патчей для глаз, которые быстро приведут кожу в порядок

    Бум на корейскую косметику в мире продолжается уже несколько лет. Бьютиголики особенно любят и ценят тканевые маски. А...

    Как бороться с растяжками на теле: процедуры и домашние средства

    По статистике, они есть у 90% людей. Стрии обычно появляются во время или после беременности, полового созревания или...

    Микрофренч, нюд, ногти-стилеты: 8 главных трендов маникюра в 2023 году

    От микрофренча до «маникюра богатой девушки» – собрали восемь трендов маникюра, замеченных в социальных сетях, на руках знаменитостей...

    У нас бронза: как сохранить загар после моря надолго

    Лето закончилось, и теперь о нем напоминают только фотографии на смартфоне и красивая бронзовая кожа. Но если фото...

    Как ухаживать за кожей летом: советы и лучшие средства

    Жаркая погода, влажность и чрезмерное пребывание на солнце могут привести к закупорке пор, высыпаниям, жирному блеску и пигментным пятнам. Однако...

    Спешат на помощь: как и чем лечить солнечные ожоги на лице и теле

    Даже те, кто ответственно относится к уходу за кожей и ежедневно использует крем с SPF, на 100 процентов не...

    Горячие обертывания: польза и противопоказания, домашние рецепты и советы врача-дерматолога

    Горячие обертывания — максимально простой, приятный, а главное, эффективный способ преобразить кожу, вернуть ей упругость и избавиться от...

    Волосок к волоску: высокий хвост, как у Хейли Бибер, и еще 11 модных причесок 2022 года

    «Мода многообразна и великодушна, каждая девушка найдет себе тренд по душе. И вся прелесть этих модных тенденций в...

    Шампунь Капус: профессиональный уход у вас дома

    Самый важный критерий выбора правильного шампуня для мытья головы – качество и отсутствие вредных веществ в составе. Сегодня...

    СИНДИ КРОУФОРД: ГЛАВНЫЕ СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ ЛЕГЕНДАРНОЙ СУПЕРМОДЕЛИ 90-Х

    Сегодня Синди Кроуфорд легко может сойти за старшую сестру своей дочери Кайи Гербер. Ведь супермодель выглядит так же,...

    10 лучших кремов для тела с подтягивающим эффектом – рейтинг 2023

    Ни для кого не секрет, что с годами кожа теряет тонус, потому что снижается выработка эластина и коллагена...

    Лак для волос Стальная хватка для экстремальных и смелых образов

    Красивые и ухоженные волосы – важнейшая часть образа любого современного человека, стремящегося выделяться из толпы и производить положительное...

    Питательный шампунь для ослабленных локонов

    Не существует такой девушки, которая не мечтала бы о красивых, шелковистых и густых волосах. Но, к сожалению, получить...

    По рукам: какой маникюр сделать на Новый год 2023

    Наступающий 2023-й — год Черного Водяного Кролика. По китайской традиции люди, рожденные в год Кролика, добрые, нежные и...

    Свое родное: 16 лучших брендов российской косметики, на которые стоит обратить внимание именно сейчас

    Ни для кого ни секрет, что российская косметика — далеко не новшество, и уже давно занимает место в сердцах...

    Место под солнцем: причины появления и лечение пигментных пятен

    Появление пигментных пятен чаще всего вызвано заклятым врагом нашей кожи — солнцем. Впрочем, это не единственная причина. Разбираемся,...