Коллаген для лица: кремы, инъекции и биодобавки

Для начала предлагаем вспомнить, что такое коллаген. Итак, это важный структурный белок, отвечающий за молодость и гладкость кожи. С 25 лет его количество в организме уменьшается на один процент в год, он разрушается из-за воздействия солнечных лучей, последствий неправильного питания и вредных привычек. Сегодня мы расскажем о безопасных и эффективных методах, которые помогут стимулировать синтез коллагена и эластина.

    Структура коллагена

    Волокна коллагена формируют так называемую «сетку» — гибкий каркас кожи. Что касается структуры, то она похожа на косичку: отдельные аминокислоты соединяются, образуя длинные цепочки, которые соединяются вместе. Затем эти нити скручиваются и обвивают друг друга, образуя тройные спирали. Наконец, эти спирали соединяются и накладываются друг на друга, образуя волокно под названием фибриллы. Другими словами, коллаген — довольно сложная и массивная молекула. 

    Начиная с 25 лет, мы теряем больше коллагена, чем вырабатывает организм. Как это исправить? Самый простой способ — использовать кремы и сыворотки с этим ингредиентом.  Но кремы, содержащие чистый коллаген, просто не могут оправдать высоких требований, потому что эти огромные сплетенные молекулы слишком велики, чтобы проникнуть в эпидермис.

    Однако гидролизованный коллаген расщепляется на маленькие фрагменты (цепочки аминокислот — пептиды), которым легче проникнуть в дерму, и, следовательно, он действительно способен занять то место, где и должен находиться. Он также обладает увлажняющими свойствами и прекрасно работает в сочетании с другими активными веществами, такими как ретинол, витамин С, ниацинамид, пептиды и AHA-кислоты (они как раз стимулируют выработку коллагена).

    Коллаген повышает плотность, сокращает глубину морщин и восстанавливает защитный барьер кожи

    Преимущества коллагена для кожи

    Коллаген известен своими отличными увлажняющими свойствами при местном применении. Бьюти-средства с этим компонентом заполняют морщины, делают кожу более мягкой и гладкой.

    Крем Liftactiv Collagen Specialist, Vichy

    Крем Pro-Collagen Marine Cream, Elemis

    Крем для области вокруг глаз Roselift Collagène Regard, Payot

    Крем Peptide Collagen Moisturizer, It’s Skin

    Обогащенный коллагеном крем 24-часового действия для коррекции морщин Lifting RX, Doctor Babor

    Крем с коллагеном VS коллагеновые добавки

    Некоторые эксперты считают, что добавки с коллагеном работают лучше, чем кремы и сыворотки. Ведь местное применение обеспечивает лишь временное увлажнение. Исследование 2019 года показало, что потребление коллагена может помочь в краткосрочной и долгосрочной перспективе в таких вопросах, как заживление ран, эластичность, увлажнение и плотность кожи. Другие же исследования доказали, что добавки с коллагеном способствуют облегчению боли в суставах и поддержанию прочности ногтей.

    Считается, что морской коллаген лучше усваивается, чем животный

    Есть более 30 (!) различных типов коллагена, но только некоторые из них полезны именно для кожи. Так, I и III тип помогут разгладить морщины, а II — вылечить суставы. 

    Коллаген делают из соединительных тканей животных (костей коров, свиней, куриц и рыбы). Существуют также веганские и растительные коллагеновые добавки, однако в их составе не настоящий коллаген, а аминокислоты, витамин С и другие питательные вещества.

    Средняя дневная порция коллагена — от 2,5 до 15 граммов. Эффект появится примерно через четыре недели. Добавки с коллагеном стоит пить не менее 12 недель. Также важно помнить, что индивидуальные реакции на добавки могут различаться, и то, что работает для одного человека, может не работать для другого.

    Инъекции коллагена

    Примерно в 1980-х годах, до того как филлеры на основе гиалуроновой кислоты стали популярными (важно: они не аллергенны!), инъекционные – на основе коллагена использовались для разглаживания морщин и увеличения объема губ. Впрочем, сейчас также используют филлеры, стимулирующие выработку коллагена, такие как Radiesse и Ellansé. Например, тот же Radiesse, введенный канюлей в шею может мгновенно разгладить дряблую кожу, одновременно стимулируя выработку коллагена, поэтому эта область останется гладкой даже после растворения филлера.

    Инъекции коллагена или так называемая коллагенотерапия помогают для решения комплекса эстетических проблем

    Вывод

    Действительно ли вам нужно принимать добавки с коллагеном? Нет однозначного ответа на этот вопрос. Если вы придерживаетесь сбалансированной диеты, включающей продукты, богатые белком, такие как мясо, яйца, молочные продукты и бобы, добавки с коллагеном, скорее всего, вам не нужны. С другой стороны, они все равно потенциально могут быть полезны. 

    Что касается кремов и сывороток с содержанием коллагена, то они, скорее всего, не смогут стимулировать синтез нового коллагена, если в них нет нужных ингредиентов (ретиноидов, пептидов, факторов роста), но в любом случае будут увлажнять кожу. Решать только вам!

    Межтекстовые Отзывы
    Посмотреть все комментарии
    guest

    Как сохранить красоту? Ритуалы на каждый день

    В уходе за внешностью главное – регулярность. Поэтому ежедневные домашние процедуры, которые можно выполнять между делом, дают гораздо...

    Как правильно укладывать челку – советы голливудских стилистов

    Укладка челки требует определенной сноровки, поэтому учиться предлагаем у настоящих профессионалов. Голливудские стилисты Марк Таунсенд, Мара Росзак и...

    Секреты красоты Кейт Миддлтон: главные правила принцессы Уэльской

    Принцесса Уэльская ведет активный образ жизни: занимается греблей, плаванием и йогой и  каждое утро начинает с пробежки. Чтобы...

    Выбираем шампунь от выпадения волос

    Активная потеря волос или заболевание под названием алопеция – неприятное явление, доставляющее массу хлопот как мужчинам, так и...

    Здесь и сейчас: 8 новых летних ароматов, вдохновляющих на путешествия

    Согласитесь, ничто так не вдохновляет на будущие поездки и не пробуждает воспоминания о прошлых путешествиях, как любимый аромат....

    Питательный шампунь для ослабленных локонов

    Не существует такой девушки, которая не мечтала бы о красивых, шелковистых и густых волосах. Но, к сожалению, получить...

    Лучшие витамины для укрепления и роста волос: как выбрать и когда принимать

    Порой витаминов и минералов, получаемых из пищи, недостаточно для питания волосяных фолликулов. Тогда на помощь приходят витамины. Рассказываем,...

    Профессиональные шампуни: салонный уход, доступный каждому

    Абсолютно каждая девушка хочет выглядеть превосходно в любой ситуации. Ухоженные волосы и аккуратная укладка – залог успеха и...

    По рукам: какой маникюр сделать на Новый год 2023

    Наступающий 2023-й — год Черного Водяного Кролика. По китайской традиции люди, рожденные в год Кролика, добрые, нежные и...

    Лучшие бьюти-новинки июля 2023: летний адвент-календарь, экошампунь, блеск-плампер

    Бьюти-бренды представляют свои новинки так же стремительно, как и пролетают летние деньки. Ловите очередную порцию самых крутых косметических...

    Что такое аквапорины и чем они полезны для кожи

    С открытием аквапоринов началась новая эра в антивозрастной косметике. Вместе с экспертами мы разобрались, что это такое и...

    Лак для волос эластичной фиксации – натуральность снова в моде

    Лак для укладки во все времена остается самым необходимым средством для создания эффектных причесок и даже ежедневных образов....

    Написано на лице: что делать, если у вас сухая кожа

    С проблемой сухости кожи хотя бы раз сталкивался каждый. Это состояние вызвано нарушением работы сальных желез, когда они...

    Лак для волос Тафт: идеальная прическа в любую погоду

    Лак для волос является одним из главных помощников каждой женщины в создании ежедневных дневных и вечерних образов. Благодаря...

    Как отрезали: звезды, которые сменили прическу в 2023 году

    Стоит той или иной звезде появиться где-то в новом бьюти-образе, ее стрижка или окрашивание тут же становятся модными...

    Получили заряд: микротоки для лица

    Что такое микротоки Любой аппарат для микротоковой терапии содержит два электрода, между которыми проходит ток Если говорить простым...

    Успеть за 5 минут: 10 корейских масок и патчей для глаз, которые быстро приведут кожу в порядок

    Бум на корейскую косметику в мире продолжается уже несколько лет. Бьютиголики особенно любят и ценят тканевые маски. А...

    Дезодоранты-кристаллы: Обзор и отзывы с экспертом

    Мы уже писали о натуральной альтернативе традиционным дезодорантам: спреи на спиртовой основе, шариковые растительные дезодоранты и кристаллы. Пришел...

    Вокруг солнца: главные правила безопасного загара

    Существует множество причин, почему мы любим проводить время на солнце (помимо того, что мечтаем получить красивый золотистый оттенок...

    К ногтю! Как выглядит самый модный осенний маникюр 2022 года

    Главные тенденции в осеннем маникюре в 2022 году   Сегодня выделяют сразу несколько нейл-трендов, поэтому вы точно сможете выбрать...